download ebook JUDOBEZOGENE SELBSTVERTEIDIGUNG .epub.mobi.pdf


von: Bernd Linn

Das Nachschlagewerk legt jedem Judoka – vom Prüfling über den Trainer bis hin zum Prüfer – den kompletten Inhalt für das Prüfungsfach „Judobezogene Selbstverteidigung“ des Deutschen Judo-Bundes zielgerecht und übersichtlich dar. In mehr als 660 Farbfotos und bewusst kurz gefassten, informativen Begleittext werden alle für die Kyu- und Dan-Prüfungen benötigten Techniken anhand von Beispielen ausführlich dargestellt und erklärt. Das Buch ist sehr übersichtlich, denn die Reihenfolge der vorgestellten Prüfungsaufgaben entspricht exakt dem Aufbau der Kyu- und Dan-Prüfung des DJB zu diesem Thema. Die dort geforderten Aufgaben mit den dazugehörigen Lösungsbeispielen können so leicht in die Trainingsarbeit und die Prüfungsvorbereitung eingebunden werden. Eine Checkliste am Ende jeder Lehrstufe hilft das Geübte zu überprüfen. Zuvor werden jedoch noch einmal die Grundlagen der Atemi-Techniken, so wie alle benötigten Hebeltechniken (Finger-, Hand-, Arm-, Genick-, Fuss- und Beinhebel) ausführlich gezeigt und erklärt. Weiterhin gibt es zahlreiche Tipps zum Training der Selbstverteidigung. Dadurch ist dieses Fachbuch sowohl als sinnvolle Ergänzung zur Trainingsarbeit im Verein als auch zur Nutzung im privaten Bereich geeignet.

Format: .ibooks.fb2.pdf.epub.mobi.doc
Grösse: 10 MB
2015, 232 Seiten, Deutsch

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von: Sissi Kaipurgay

Kaum ein Sternzeichen wird so oft und gern für doppeldeutige flache Scherze genutzt. Man sagt den Menschen, die unter diesem Stern geboren sind, unbedingte Treue, Fleiss und Pedanterie nach. Manche neigen zu Scheu, andere sind echte Rampensäue. Eines haben sie alle gemein: Sie sind fehlbar.
Der übliche Warnhinweis: Mann mit Mann! Es sind Spuren von Kitsch und Bettsport enthalten.
Schüchterne Jungfrau:
Sascha hat ein Problem: Gegenüber Geschlechtsgenossen im begattungsfähigen Alter kriegt er die Zähne nicht auseinander. Seine paar Erfahrungen hat er lediglich besonders hartnäckigen Typen oder Anfällen von Verzweiflung zu verdanken. An seinem 35. Geburtstag hat das Schicksal endlich ein Einsehen
~ * ~

Geläuterte Jungfrau:
Marcel, geboren im Zeichen der Jungfrau und ein Grossmaul, geniesst seine Freiheit. Finn ist recht unerfahren, jedenfalls in schwuler Hinsicht, grübelt zu viel und verliebt sich ausgerechnet in Marcel. Das kann nicht gutgehen. Und richtig: Anfangs bestätigt sich diese Annahme, doch dann taucht Justin auf und sorgt für ordentlich Wirbel.
~ * ~

Verblendete Jungfrau:
Ruben hat seit einer Weile ein Auge auf einen der Stammgäste geworfen. Bisher ist es ihm noch nicht gelungen Kontakt aufzunehmen. Meist befindet sich der Typ mit dem langen Zopf auf der Tanzfläche, nur selten am Tresen. Bei solchen Gelegenheiten ordert der Mann lediglich ein Getränk, um damit gleich wieder zu verschwinden. Auf der Motto-Party Himmel meets Hölle bietet sich endlich eine Chance.
~ * ~
ca. 34.000 Worte

Format: .kindle.pdf.epub.djvu.ibooks.fb2.mobi
Grösse: 0.98 MB
2016, 136 Seiten, Deutsch

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download ebook REISEFÜHRER TOSKANA – ZEIT FÜR DAS BESTE: HIGHLIGHTS UND WOHLFÜHLADRESSEN .epub.mobi.pdf


von:

+++ eBook derzeit nur für Tolino Tab 8 optimiert +++ Auf anderen Tolino-Geräten bzw. den Lese-Apps kann es zu Formatabweichungen kommen. +++ Dieser Reiseführer präsentiert Ihnen 50 Highlights der Toskana. Uralte Klöster und abgeschiedene Dörfer, ausgesuchte Restaurants, liebevoll geführte Hotels und originelle Shops. Mit jeder Menge Insidertipps und Webhinweisen.Für Geniesser, Kunstliebhaber und Italienkenner. Entspannen und geniessen an den schönsten Orten der Toskana. Dieser Reiseführer kennt die besten Adressen!

Format: .ibooks.fb2.pdf.epub.mobi.doc
Grösse: 111 MB
2010, Deutsch

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download ebook WORD 2013 PROFESSIONAL .epub.mobi.pdf


von: Lutz Hunger,Erik Seidel

Mit Wordl 2013 Professinal lernen Sie an Beispielen, üben mit Aufgaben und überprüfen Ihr Wissen durch Verständnisfragen. Alle Beispiele sind praxisnah und erklären in präzisen Schritten die alltäglichen Arbeitssituationen. Anhand von übersichtlichen Übungen mit nützlichen Hinweisen und Lösungsdateien trainieren Sie Ihre Kenntnisse und prüfen anschließend Ihre Lernfortschritte durch Verständnisfragen. Der Kurs enthält 139 Beispiele, 31 Aufgaben, 61 Verständnisfragen.

Lutz Hunger, Vorstand der TEIA AG – Internet Akademie und Lehrbuch Verlag, Jahrgang 1950, studierte Mathematik und Sport. Er unterrichtete Anfang der 80er Jahre als Gymnasiallehrer in Berlin. 1986 gründete er die DIREKT Computerschulung GmbH in Berlin und arbeitete dort bis 1995 als geschäftsführender Gesellschafter. 1995 gründete er den EDV Lehrbuch Verlag, der 2001 eine Tochter der TEIA AG wurde. Bis heute veröffentlichte Lutz Hunger mehr als 70 Bücher und Lernprogramme zu IT-Themen. Seine Lernprogramme wurden häufig Testsieger, u.a. auch bei ComputerBild bzw. Stiftung Warentest.


Format: .kindle.pdf.epub.djvu.ibooks.fb2.mobi
Grösse: 17 MB
2014, 368 Seiten, Deutsch

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download ebook DAS GROSSE KLOROLLEN-BASTELBUCH .epub.mobi.pdf


von: Gudrun Schmitt

Bastelideen mit Klorollen durchs Jahr: Sammeln, Lieblingsmodell aussuchen, losbasteln!

Klorollen sind das perfekte Bastelmaterial und viel zu schade zum Wegwerfen! Und das Beste ist: Es gibt kaum etwas, das sich mit etwas Fantasie nicht aus einer Klorolle basteln lässt. Das glaubst du nicht? Dann wirf schnell einen Blick in dieses Bastelbuch! Hier begegnen dir wahre Superhelden, schrille Paradiesvögel oder Kugelbahnen der Spitzenklasse, allesamt gebastelt aus den grauen Pappröhren. Egal, ob alleine oder als Gemeinschaftsprojekt mit Mama oder Freunden – basteln mit Klorollen macht einfach Spass! Überzeuge dich selbst und fang gleich an zu sammeln.

Über 60 Bastelhighlights aus dem Bastelmaterial, das jeder zu Hause hat
Für jede Jahreszeit die passende Bastelidee! Schneemann, Paradiesvogel, Blümchen, Gruselmonster
Ob alleine oder mit Mama: Alle Modelle sind schnell und leicht umsetzbar.

Altersempfehlung: ab 5 Jahren.

Format: .ibooks.pdf.epub.kindle.djvu.fb2.mobi.doc.mp3.ogg
Grösse: 54 MB
2016, 128 Seiten, Deutsch

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download ebook DIE RÄTSEL DER GERMANEN .epub.mobi.pdf


von: Harry Eilenstein

Von den Germanen sind weit über 100 Rätsel überliefert worden. Ihre Entwicklungsgeschichte lässt sich von der Frage-Antwort-Form, in der die frühen Priester und Skalden ihr mythologisches und historisches Wissen auswendiggelernt haben, über die Verwendung von Rätseln in religionspolitschen Streitschriften („Ist Odin oder Tyr der weisere Gott?“) bis hin zu den späten Denksport-Aufgaben verfolgen. Somit bieten die Rätsel sowohl Informationen zu dem Wissen der Priesterschaft (mit vielen mythologischen Hinweisen) als auch eine unterhaltsame Lektüre, die eben ein oft recht heiteres Rätselraten ist – mit der einen oder anderen erotischen Anspielung …

Format: .ibooks.fb2.pdf.epub.mobi.doc
Grösse: 0.41 MB
2016, 160 Seiten, Deutsch

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download ebook LITERARISCHE KAFKA-VERARBEITUNGEN .epub.mobi.pdf


von:

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Literaturwissenschaft – Vergleichende Literaturwissenschaft, Note: 3,0, Johannes Gutenberg-Universität Mainz, Sprache: Deutsch, Abstract: Einleitung Franz Kafka gehört heute zu den bedeutendsten, deutschsprachigen Schriftstellern des 20. Jahrhunderts und hat mit seinen Werken Weltliteratur geschrieben, obwohl er zu Lebzeiten als Autor kaum wahrgenommen wurde. Aber nicht nur seine Schriften gelangen zu grosser Popularität, sondern auch die Person Kafka. Aufgewachsen in einem despotischen Elternhaus, unzufrieden im Beruf, unfähig langfristige Liebesbeziehungen einzugehen, zieht sich Kafka ganz von der Welt zurück und lebt nur für die Literatur. Das Leben von dem er abgestossen wird, stösst auch ihn ab, mit 40 Jahren stirbt er an einer Lungenkrankheit. Das ist das Bild was die gängige Literatur über Kafka zeichnet, dennoch ist dies nur ein einseitigesBild, welches sich im Laufe der Zeit und mit voranschreitender Forschung weiter entwickelt und verändert hat. Aufgrund der Faszination an der Person Kafka gibt es eine Vielzahl an Autoren, die den Menschen Franz Kafka zum Protagonisten ihres Romans machen und aus deren Sicht sein Leben beschreiben. Diese Seminararbeit möchte sich zwei der zahlreich veröffentlichten Franz Kafka-Adaptionen widmen, nämlich Gerd Schneiders Kafkas Puppe und Michael Kumpfmüllers Die Herrlichkeit des Lebens. Zuerst soll bei beiden Romanen die Darstellung Franz Kafkas, sein Verhältnis zu seiner Familie, seine Arbeit als Schriftsteller, seine Krankheit und sein Leiden und die Beziehung zu Dora Diamant beschrieben werden. Danach sollen die Darstellungsweisen miteinander verglichen werden. Aufgrund der vielen verschiedenen Kafka-Biographien, die veröffentlicht wurden, möchte sich diese Seminararbeit auf die Biographien von Klaus Wagenbach, Reiner Stach, Nicolas Murray, Alois Prinz und das Kafka-Handbuch von Bettina von Jagow und Oliver Jahraus beschränken und das unterschiedliche Kafka-Bild herausarbeiten … mehr und die Hauptthesen aufzeigen.Daraufhin sollen Gerd Schneiders Kafkas Puppe und Michael Kumpfmüllers Die Herrlichkeit des Lebens in Zusammenhang mit den erwähnten Biographien gesetzt werden, um Gemeinsamkeiten und Gegensätze herauszuarbeiten. … weniger

Format: .ibooks.fb2.pdf.epub.mobi.doc
Grösse: 0.56 MB
2013, 21 Seiten, Deutsch

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download ebook INTRICATE ETHICS: RIGHTS, RESPONSIBILITIES, AND PERMISSIBLE HARM .epub.mobi.pdf


von: F. M. Kamm

In Intricate Ethics, Kamm questions the moral importance of some non-consequentialist distinctions and then introduces and argues for the moral importance of other distinctions. The first section discusses nonconsequentialist ethical theory and the trolley problem; the second deals with the notions of moral status and rights; the third takes up the issues of responsibility and complicity and the possible moral significance of distance; and the fourth section analyzes the views of others in the non-consequentialist and consequentialist camps.

Format: .kindle.pdf.epub.djvu.ibooks.fb2.mobi

2006, 520 Seiten, Englisch

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download ebook MASSAGE FOR DUMMIES .epub.mobi.pdf


von: Steve Capellini,Michel Van Welden

Sooth away stress, banish pain, and share the language of touchwith the healing powers of massage What reduces pain, enhances athletic performance, jobefficiency, improves the circulation, raises immune efficiency,promotes the healing of tissues, increases the functioning of theskin, enhances focus and emotional balance, and improvesappearance? Right, massage! So what are you waiting for? Discover how to knead your way to relaxation and wellness withthis fun guide to the art of massage. With the help of numerousstep-by-step hands-on photos and illustrations, Massage ForDummies, 2nd Edition shows you, move by move, how to harnessthe healing power of touch. In no time you’ll master the basics andlearn how to give and receive a therapeutic massage. * 25% new and expanded content in this edition * Covers an array of techniques, from Swedish to Deep Tissue andsports massage to self-massage * The newest strokes and techniques that can relieve specificpainful conditions Hands-on and extremely practical, Massage For Dummies, 2ndEdition shows you how to integrate massage and its benefitsinto your everyday life.

Format: .ibooks.fb2.pdf.epub.mobi.doc
Grösse: 4.55 MB
2010, 364 Seiten, Englisch

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